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四国横断 大歩危から菜の家へ = 愛媛のうまいうどんを食う! = [旅行・探訪]

 
No.4800(So-net 2512+Diary 2288) 2017年Blog WebDiary Since 2002



四国横断 奥祖谷から大歩危へ=住人より人形が多い天空の村 祖谷なごろ=

2018年11月3日(土) 10:56

大歩危駅でウェイン夫婦と別れ、僕は一人昼メシのために

愛媛の「菜の家」へ車を走らせます。




10月3日
ウェイン家 6:00    奥祖谷二重かずら橋8:30
奥祖谷 9:00      祖谷かずら橋 10:00
祖谷かずら橋 10:30 手打ちうどん菜の家 11:30
菜の家 12:30     下灘駅 14:00
下灘駅 16:00     民宿故郷 17:30


祖谷のかずら橋をパスしたので
酷道438号でロスした時間を少し取り戻しました。

それにしても、始めていく土地の計画するのは大変です。
どう時間がかかるか、予想するが難しいのです。



11:04

大歩危もどこで見るのが一番いいのかわけ分からず。



ここで急に車を停めて写し始めます。



気持ち良さそう!



岩が見ものなんだろうけど



まあ、こんなものです。(笑)



しかし!水がきれい!



ラフティング?

これは気持ちいいね!



先へ進みます。



どこが一番いい見どころか分からないので、

いちいち車を停めては写してます。

そして!



11:22

この鉄橋です!
ここに列車が通るところを撮したかったのです。

じつは、ウェインたちは大歩危発11:05の列車で高松に向かったのです。
すると11:10ころにはここを通過したのです。その列車を撮したかった。

この後の列車は40分以上あとだったので、断念して先へ進みます。



11:30



11:44

大歩危最後の写真です。

いや、ここは小歩危でした。(笑)



ここから車を一度も止めず、ナビたのみで

うどん屋を目ざします!



四国中央市です。愛媛県です。

僕の近所にも大田区中央っていう洒落ない名前の町名あるけど
四国中央市っていうのも、いかさない。

それと、四国に来てうどん食うのなら香川県でしょ?!
それを「初の四国のうどん」が愛媛県というのがどうなんでしょ?(笑)



12:19

トウチャコーです。

国道沿いの店です。運ちゃん相手なら間違いないかな



そもそも、この店を選んだのは、食べログで高評価なのと

店が高速道路から近く、下灘に行くのに便利かと思ったらからです。

菜の家 - 川之江-うどん [食べログ] 3.51



いい感じです!

期待もりもり!



カウンターとテーブル席で

回転が速いので、すぐ座れました。



かけうどん あつ¥280
あげものは1つ¥100

うどんをもらう時にカウンターにある総菜を
自分でセルフで皿に取ってから席に座ります。

IMG_2510.JPG

さあ、うどんはいかに?!

うどんはちょっと太麺。
腰があると言えばある。ちょっとないと言えばない。

讃岐うどんの腰とは違います。
ほとんど香川の県境だけど、讃岐うどんじゃないんだ。

出汁は薄めの醤油出汁。鰹の香りはほとんどしない。
薄いので全部飲み干せます。うまい!
このうどんは出汁で食べさせるんですね。

うまかったです~(笑)

でも、やっぱり食べログって
コスパ高いと高得点のような気がします。



12:39


10月3日
ウェイン家 6:00    奥祖谷二重かずら橋8:30
奥祖谷 9:00      祖谷かずら橋 10:00
祖谷かずら橋 10:30 手打ちうどん菜の家 11:30
菜の家 12:30     下灘駅 14:00
下灘駅 16:00     民宿故郷 17:30


ほぼ計画したプランBの時間になってきました。

下灘駅は明日のこころだ~
下灘駅は素晴らしい景色です!乞うご期待!(笑)







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四国横断 奥祖谷から大歩危へ = 住人より人形が多い天空の村「祖谷なごろ」= [旅行・探訪]

 
No.4799(So-net 2511+Diary 2288) 2017年Blog WebDiary Since 2002



四国横断 奥祖谷二重かずら橋 = 素晴らしい紅葉!=

2018年11月3日(土) 9:20

奥祖谷(おくいや)二重かずら橋 を後にします。



9:30

おやっ!また人形です!



いたる所に人形がいます!



この人は自転車に乗ってる!(笑)



ここは奥祖谷かずら橋から少し行ったところ

名頃(なごろ)という村です。

IMG_2117.JPG

おやっ!

アメリカ人もいる!(笑)

じつは!





四国横断 徳島から剣山へ = 酷道438号を行く!=

この人形たちの作者さんが、この名頃の村にいらっしゃるのです。


g00198_ph02-300x225.jpg
人形村“かかしの里”に見る限界集落の現実 nippon.com

僕はこの人形たちの作者
綾野月見(あやの・つきみ)さんをTVで拝見していたのです。

それも出かけるちょうど1週間前
出川の充電させてもらえませんか?でです。

出川は電動バイクで、酷道438号を上り剣山へ、そして
コジルリちゃんと一緒に人形を作ってるお話を聞いてたのです。


徳島県の剣山からスタートし、日本三大秘境といわれる祖谷をめぐり、日本のウユニ塩湖と呼ばれる香川県父母ヶ浜を目指す充電旅の前編。山を下っていくと奥祖谷二重かずら橋に到着。真下が見える吊橋を渡るも、高所恐怖症の出川はビビる。近くに人力ロープウェイを発見。乗って対岸に向かってみる事に。川辺で水の美しさに感動。

つづき1
バイクで西を目指すと、ここは「かかしの村」と知り見物。先を目指すと「天空の里」と呼ばれる集落でとうふ屋さんを発見。名物の固いとうふをすだちで頂く。更に麓のおそば屋さんで食事と充電。店を出るとゲストの小島瑠璃子を発見。先を目指すと近くの学校で運動会の準備。子供達と体育館で「ダンシング・ヒーロー」や「U.S.A.」で盛り上がる。子供達から観光名所の「かずら橋」やおいしい店「いやびじん」を教えてもらう。

つづき2
「祖谷美人」へ到着。まさかの閉店時間過ぎで食事できず。暗くなり、何もなさそうなところでバッテリー切れ。小島が一人で充電場所を探しに。民家で充電できたものの先の街まで車で40分はかかると聞き「ご飯どうすればいいんだろう」と小島は不安。充電後、大歩危峡へ。するとホテルを発見。お泊まり交渉をすることに。しかしまさかの満室で泊まれず…。なんとか夕食だけ食べさせていただいた3人は再び宿探しの旅に出る。
出川哲朗の充電させてもらえませんか? テレビ東京

その2は東京に帰ってから見ました。

日本のウユニ塩湖も僕のGoogleマップにマークされてたけど
見た感じ、イマイチかな。でも、いつか行きたいです!



という事で、かかし村を後にします。



日が昇ってきて、快適な四国横断の旅です。(笑)



どんなところにも集落があります。



箱庭みたい!(笑)

まさに「天空の村」です!

でも、冬は雪で閉ざされるんだろうな



祖谷川にそって進みます。

祖谷。もう読めるようになりましたか?(笑)



この水のきれいなこと!!



鮎も釣れるんでしょうね



9:53

そば道場トウチャコー!

出川が寄って祖谷蕎麦を食べてました。

開店は11時からのようです。この時間あいてない。残念

そば道場 (そばどうじょう) - 三好市その他-そば [食べログ]



祖谷川は浅くなり、深くなり景色をつくります。



まさに錦絵です!(笑)



少し走っては車をとめて写真を撮ります。

シャッターチャンスを逃したくないから
運転は始めから最後まで僕がしました。



コバルトブルーです!



10:20

これはなんでしょう?!



祖谷川にある、もう一つのかずら橋のための駐車場なのです。



僕は酷道438号の山側から来たのですが

多くの人は徳島自動車道(高速道路)を使い
三好市からこの快適な道を使って、かずら橋まで来るのです。

ウェインの「このかずら橋は観光地だよ」という言葉と
大きな駐車場を見て、このかずら橋は行かなかったのです。



大歩危手前にある道の駅で休憩。

道の駅にしいや|観光スポット|巡るめく四国



道の駅からの景色



このアーチは渡らず



ウェインたちは鮎焼きを食べて



10:47

大歩危駅トウチャコー!



駅にかずら橋がある!(笑)



ホテル専属のバスみたい



いい風景です~



いちおう撮っておきます。(笑)



ウェインたちはここから電車で帰ったんだけど

電車にも乗りたかったな~(笑)



ウェイン、チェルシー!

お疲れさま~(笑)



明日は大歩危峡から下灘駅に向かいます。

下灘まで行けるかな~(笑)







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四国横断 奥祖谷二重かずら橋 = 素晴らしい紅葉!= [旅行・探訪]

 
No.4798(So-net 2510+Diary 2288) 2017年Blog WebDiary Since 2002



四国横断 徳島から剣山へ = 酷道438号を行く!=

2018年11月3日(土)

徳島の背骨のような国道438号を走り

剣山駐車場まで来ました。



8:45

奥祖谷二重かずら橋、祖谷かずら橋
そして大歩危(おおぼけ)に向かいます。

写真はウェインの会社のつるぎ山荘。
夏は涼しくて気持ちいいだろうね。(笑)



国道は剣山を境に438号から439号に変わりました。



8:58

剣山の見ノ越駐車場からくねくね山道を7kmほどで

奥祖谷二重かずら橋にトウチャコー!

標高は1000mあり、朝も早いので気温は10℃ほどです。



入場料¥550をはらいます。



ここで奥祖谷、祖谷、かずら橋の話です。

そもそも祖谷川(いやがわ)は、剣山(標高1,955m)に水源があり
三好市を経て大歩危峡の北端で吉野川に注ぎます。

その祖谷川には祖谷渓谷、奥祖谷と祖谷の2つのかずら橋があるのです。

かずら橋というと、奥祖谷の下流にある祖谷渓谷のかずら橋が有名で
僕も始めは奥祖谷、祖谷渓谷とそのかずら橋2つを回るつもりでした。


約800年前平家一族が剣山、平家の馬場での訓練に通うため架設したといわれている。
高山に自生している「シラクチカズラ」を利用しており、奥祖谷かずら橋キャンプ場への通路となっている。
かずら橋が2本並んで架かっているため、男橋女橋」とも「夫婦橋」などとも呼ばれている。
奥祖谷二重かずら橋 徳島県観光情報サイト「阿波ナビ」




さあ!奥祖谷のかずら橋まで下りてみます!



見えてきました!



もちろんウェイン夫婦も一緒です。(笑)



期待通り!(笑)

Insta 映えします!(今朝アップしたのはこの写真)

IMG_2078.JPG

渡ります!(笑)



足がずぼって入ります!(笑)



ゆれます!(笑)



ゆれるけど、谷底はそんな深くないので

高所恐怖症さんでも大丈夫じゃないかな?



水の綺麗なこと!!



小さい滝もあります。



まだ真ん中(笑)



これも今朝Insta にした元の写真。



紅葉はちょっと早かったけど、それでも十分に綺麗です。



1本目のかずら橋を渡り終えて、これは2本目のかずら橋



野猿に向かいます。



野猿とはこの手押しトロッコの事です。



ここでキャンプしてる人がいました!

紅葉の木の奥にテントが見えます。



楽しいそうだね~(笑)



手でロープを引きます!



紅葉がいいね!(笑)



いい写真が撮れました!(笑)



僕の番です!(笑)



紅葉がすばらしい!(笑)



奥に見えてるのは2番目のかずら橋です。













素晴らしい紅葉でした!

さあ、奥祖谷かずら橋を後にして、祖谷かずら橋に向かいます。

祖谷かずら橋は明日のこころだ~(笑)







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四国横断 徳島から剣山へ = 酷道438号を行く!= [旅行・探訪]

 
No.4797(So-net 2509+Diary 2288) 2017年Blog WebDiary Since 2002



四国横断 羽田から徳島へ = 南国酒家と居酒屋 鈴(りん)=

ウェイン家に一泊し



2018年11月3日(土) 6:06

いよいよ四国横断の旅の始まりです!



大歩危(おおぼけ)まではウェイン夫婦と一緒に行きます。

それにしても、徳島の道が広い!

と思ったら、この道は徳島南環状道路と言って
徳島市をぐる回る環状道路の一部みたい。

地方都市の一部はこうしてどんどん良くなってる気がします。
というか、昨日飲んだ居酒屋周辺なんか、東京と変わらない気がする。(笑)



6:26

ここを左折して国道438号に入り、剣山(つるぎさん)に向かいます。



しかし問題はこの国道438号です。

写真のこのあたりは道幅もあって国道らしいのですが

剣山付近では車が行き交えないほど細い道らしいのです。


ウェイン

ブログ読んだけど国道438行くの?
あそこは酷道も酷道!
走破するのにとにかく時間かかるよ。

途中道が狭い。それが遅くなる原因。


酷道だそうです。(笑)



最後のコンビニで飲料を補給し、キャラバンに備えます!(笑)



剣山はまだまだ、はるか彼方です。



この辺りから上りになっていきます。 
ここで標高200mくらいです。

ちなみに国道番号の下に

(徳島県名西郡みょうざいぐん)
神山町(かみやまちょう)
鬼籠野(おろの)

っと書いてあります。
恐ろしい名前じゃ!


鬼籠野には昔、里のもんを苦しめる悪い鬼が住んどった。ほんで、天児屋根命(あめのこやねのみこと)の子孫、藤原某(なにがし)が祈祷したところ、六方の神さんが天から降りてこられて、この悪い鬼を谷に追い込め、退治したんで、ほれからここを鬼籠野ちゅうようになったちゅうこっちゃ。
神と鬼と龍がいた村(神山町) - awa-otoko’s blog

阿波の国はいろいろ民話が残ってそうです。



よく見えないけど、徳島特産のスダチです!



おや?!



人形でした!



この先にも何カ所もこうした人形がいるのです。



野良仕事の合間にまんじゅうでも蒸かしてるのでしょうか?

人形はこの先の村に作者がいるのです。
この話はこの後で書きます。(笑)



7:02

水も山も綺麗です!



始めてのチャリダーです!

ウェインもこうして剣山まで自転車で何度も行ったそうです。



集落を通ります。

左にはお食事処と宿、そして正面の山の上には人家が見える!



そろそろ酷道の始まりかな?(笑)

左を見てください。



バスがここまで来てます!

時刻表を撮り損ねた。(笑)



鮎喰川(あくいがわ)にそって上がって行きます。

この先から細くて急な坂道になります。

第1次の酷道です。



坂路を上がると、そこはシャングリラ!





ここにも人形!



夜に通ったらそうとう不気味です!(笑)



7:30

先を急ぎます。



川井峠のトンネルを抜けるとこの景色!



標高730mまで上がってきました。

雲が下にただよってる!



徳島県美馬市(みまし)です。



この山腹にも人家があります。

冬は雪に覆われます。

どうやって暮らしてるのだろう



ここにも立派な家がある



谷底まで100mはありそうです。



剣山の登山者をこの先で見ました。



峠を一度下って、また広い道になります。



おやっ、小中学校!

こういうのは車を駐めて見に行きます!(笑)



美馬市立木屋平小中学校

幼稚園も併設されてます。



鉄筋コンクリートに木材がうまく使われてる!

林業の村なのですね。



学校の脇にあった谷口神社の大杉!



学校の前の鮎喰川



子供たちのぴったりの遊び場だろうな~(笑)

IMG_2053.JPG

酷道438号!

最後のくねくね道の始まりです!



おっ!紅葉だ!



もっと細い道や急な上り坂があるのですが

平坦な余裕のある時しか撮せない。(笑)



標高1000mを越えました!



そろそろ剣山の峠です。



剣山のトンネルを越えました!

標高1410m!



8:40

見ノ越第1駐車場にトウチャコー!



峠を越えて大歩危に向かうには国道438号と別れ

国道439号(よさく)を進みます。



剣山の峠には土産物屋があり



登山道の入口になっています。



そして駐車場脇から登山リフトがあって

見ノ越駅から中腹にある西島駅までの長さ830m
約15分で標高1710mまで連れてってくれます!



初心者でもリフトで楽らく登山♪徳島の剣山で絶景天空散歩

もちろん今回の目的は「ウェイン家、下灘駅、宇和の海」なので
リフトには目もくれず、先を急ぎます。


10月3日
ウェイン家 6:00    奥祖谷二重かずら橋8:30
奥祖谷 9:00      祖谷かずら橋 10:00
祖谷かずら橋 10:30 手打ちうどん菜の家 11:30
菜の家 12:30     下灘駅 14:00
下灘駅 16:00     民宿故郷 17:30


予定より40分くらい遅れてます。やっぱり酷道でした。(笑)

さあ、四国横断の旅はまだまだ続きます~(笑)







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四国横断 羽田から徳島へ = 南国酒家と居酒屋 鈴(りん)= [旅行・探訪]

 
No.4796(So-net 2508+Diary 2288) 2017年Blog WebDiary Since 2002



2018年11月2日(金) 17:47



羽田空港国内線第2ターミナルビル

いよいよ四国横断の旅が始まりました!



まずは夜景を撮しに行きます!(笑)



寝るのが早い僕は夜景の撮影をしたくても

なかなかそのチャンスがないのです。(笑)



空港の夜景っていいよね!(笑)



これはガラス越しに撮ってます。

両端に後ろの写り込みがあったので、トリミングしてこの写真。



このシリコンの伸び縮みするレンズフード使うと

ガラスの写り込みがなくなるんだけど、まだ買ってない。(笑)



飛び立つ瞬間!

機首が上がってると最高だったんだけど。

これもガラス越し。



18:02

ということで、夕飯です!(笑)

食べログのランク知らずに入ったけど、けっこう高かった。

南国酒家 羽田空港店 (ナンゴクシュカ) - 羽田空港第2ビル [食べログ] 3.50



排骨麺¥1200

男子ごはんで作ってたパーコー麺が食べたくて

うんまいっ!

【男子ごはん】お家で簡単!「塩パーコー麺」(2018-10-21)



まだ飲む?!(笑)

ウェインが空港まで迎えに来てくれるので

安心して飲む!(笑)



この飛行機に後藤田さんが乗ってたんだって

ウェインが見つけて教えてくれた。

後藤田さんもお客様だったけど、不倫騒動で出て行ってしまって以来



19:26

これも窓越しなのでトリミング!

なかなかいいじゃん!(笑)



19:44

やっと離陸!

飛び立つまで空港内をのそのそと、ずっと移動して時間かかった。



20:44

徳島空港(徳島阿波おどり空港)トウチャコー!

飛び立ってから1時間もかからなかった。



夜は不気味かも(笑)



21:15

ウェイン夫婦とここで軽く飲むことに。

ウェインが「今日は鈴で飲む」ってよく書いてたけど

いままで「すず」って読んでた。りんでした。(笑)

居酒屋 鈴 (りん) - 徳島-居酒屋 [食べログ] 3.14



カウンターだけの店みたい

(入口付近にテーブル席があるらしい)



これはウェインが気に入りそうな店だ。(笑)

IMG_2496.JPG

粥が付きだしに出てきました。

これが

うんまいっ!

シャケのフレーク?蟹のフレーク?
そんなのが渾然一体としてます。

この一品で客の心をつかむのだな(笑)



骨酒です!

骨は鯛など4、5種類の中から選びます。

これは鯛の骨酒!

うんまいっ!



刺身盛り合わせ



カンパチから

うんまいっ!

見てほしいのは醤油です。

四国の醤油は九州ほどじゃないけど、濃くて甘いのです。



土佐の鰹です!

土佐には行けなかったので、ここで満足!(笑)



22:17

レンコンスティック天!

このつまみを最後に店を出ます。

鈴さん、ごちそうさま~(笑)



22:33

ウェインの新居

前庭はまだ工事中です。



23:49に寝て、5:00に起きました。
(Garminウォッチより)



左の明かりがついてる家がウェインっち



11月3日(土) 6:06

奥祖谷(おくいや)二重かずら橋へ向かいます!

それは明日のこころだ~(笑)







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なんてビールがうまいんだ!=高感度PSA 6.96 の意味 = [健康]

 
No.4795(So-net 2507+Diary 2288) 2017年Blog WebDiary Since 2002

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さっきまで、四国横断レポを書き始めよと思ってたのですが



僕のハノイはメタファーなんだ!:IDEA's Gallery

しぃさんとハノイ旅行の話を僕のブログのコメントでしてたのです。

すると目にとまったのが「きっと、星のせいじゃない。」という映画。
癌患者のラブドラマです。
きっと、星のせいじゃない。 - 作品 - Yahoo!映画

そうだ!僕も癌患者になるかも知れない。
四国旅行はそれから書こう!となったのです。

IMG_2564.JPG

そもそも尿管結石はウラジロガシ茶と錠剤のせいか
じつに快調です。

まだ鈍痛はありますが、普通に歩けます。
マーズアタックの火星ガールのような変な格好しなくてすんでます。(笑)

ほんとうにウラジロガシ茶と錠剤のせいなのかな?
石が流れ落ちたという事はないのですが、痛みはほとんどないのです。

さて、


昨日血尿しました。

実は昨日、家の前にある内科に行ってきたのです。
血液、尿検査をしてもらいました。結果はこんどの木曜日です。
トヨタレンタカーのミスと尿路結石:IDEA's Gallery

昨日、その血液検査で驚きの結果が出たのです。

高感度PSA 6.96


高感度PSAとは何ですか?

前立腺特異抗原(PSA)は、前立腺組織に特異的な糖蛋白で、血液中のPSA値は前立腺癌、前立腺肥大症、前立腺炎、その他の前立腺疾患で上昇し、特に前立腺癌患者において著しい増加が認められることから、腫瘍マーカーとして前立腺癌検診に汎用されています。
臨床的には前立腺癌が疑わしいときに補助診断として検査する場合と、前立腺癌と診断され治療効果のパラメーターとして測定する場合があります。
シー・アール・シー|超高感度PSAとは何ですか?

ということで、前立腺癌の疑いありと診断され

来週の水曜日に日赤に行ってきます。

では、高感度PSA 6.96 はどのくらいの確率で癌になるのか?


高感度PSA.jpg

PSA検査値と前立腺癌(がん)の確率を教えてください。

PSAは前立腺にのみ存在する糖蛋白で、健常な男性の血中にも微量存在し、前立腺癌の腫瘍マーカーとして最も利用されています。
しかし、前立腺癌だけでなく、前立腺炎や前立腺肥大症などの良性疾患でも上昇します。また、尿道操作や前立腺マッサージなど前立腺に刺激を与えた後にも上昇します。
カゼ薬、胃腸薬などには尿を出にくくする副作用をもつ成分が含まれているものがあり、薬によってはPSA値を上昇させる場合があります。
シー・アール・シー|PSA検査値と前立腺癌の確率を教えてください。

という事で25%の確率で癌になります。

IMG_2575.JPG

いやー。そう思って飲んだビールのうまいこと!
こんなにビールがうまいと思ったことは久しぶりです。(笑)

もしかしたら、ビールがうまく飲めるのも健康なればこそ。
そう思ったら、なおさら美味しくなったのです!(笑)

それにしても

そもそも、高感度PSA検査は通常の健康診断ではしません。

ここ数週間、急におしっこの出が悪くて変だなと思ってたので
そこにたまたま尿管結石の疑いがあったので、ついで検査したのです。

尿管結石のおかげで早く見つかったのです!(笑)

しかし、

自分の体の事より仕事のやりくりの方が大変です。
どうやって引き継ぐか。

さっそく求人もしますが、僕が休んでる間をどうやりくりするか?です。

でも。必ずやこの難関をクリアーします!
体は病院の先生に任せるだけですが、仕事は自分で解決します!

という事で
やっと明日から四国横断レポです。(笑)

奥祖谷渓谷のかずら橋
下灘駅
そして宇和海の綺麗なこと!

素晴らし写真ばかりです。
お楽しみに~(笑)







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尿路結石とウラジロガシ茶&錠剤 = 信じる者は救われる?!= [健康]

 
No.4794(So-net 2506+Diary 2288) 2017年Blog WebDiary Since 2002

四国横断の旅がまだスタートできません。(笑)

腰が痛いせいか、バキバキ仕事が進まないのと
どうも眠くて仕方ないのです。旅行の疲れかも知れません。

でも、よく眠れてます。
気温が下がって寝やすくなったので眠いのかも?

ところで、

昨日嬉しいコメントを頂きました。


始めまして。理想的な台湾旅行blogですね。
今月初め台湾に久しぶりに行きましたが、海外旅行が久しぶり
でパックに甘んじました。
これだけ動ける個人旅行情報が手に入る時代にびっくり。
一昔前は蔵前仁一関係本的なもの位しかなかったのに。

今台湾リベンジかベトナム初トライか迷ってますのでいであ様の
ベトナムのページを探してるのですが見つかりません。

FBかこちらのどこかにあれば読みたいのですが。
by しぃ (2018-11-07 19:21)
羽田から台北へ-台湾旅行-:IDEA's Gallery 2016-02-16

こうして以前のブログが読み返されて
僕もタイムトリップできて、嬉しい限りです。(笑)

そこで思ったのは、

「あわてて四国旅行を書かなくても
ブログに残せば必ずふり返って見れる。急いで書かなくての大丈夫!」

そう思い、今日は尿路結石の事を書きます。(笑)


尿路結石症とはどんな病気?
尿路結石症とは「尿路」に石ができる病気です。エジプトのミイラの膀胱からも結石が見つかっており、 大昔から人類を苦しませていた病気の一つです。将来、人類が宇宙で活動するようになると、無重力の影響で骨の成分が血中に溶け出し、尿路結石が増加するとも予測されています。NASAの宇宙飛行士の数人が、シャトルの中で結石による疼痛発作を経験しているそうです。
尿路結石は結石のある場所によって、腎結石、尿管結石、膀胱結石、尿道結石などと呼ばれていますが、ほとんどは腎臓で作られ尿路に落ちてきたものです。

尿路結石症の治療は?
(1) 保存的治療法: 1cm以下の小さな石は自然に出る可能性があります。水運動療法といって、水をいっぱい飲んで上下に跳ねる運動を行います。うまくいくと、排尿時に尿と一緒に石が出ます。 石が出る時は激しい痛みを伴うことが多いので、痛み止めや石を出やすくする薬を服用しながら行います。水分摂取としては、水道水、麦茶、番茶、ほうじ茶などが勧められます。煎茶、コーヒー、紅茶などには結石の成分となるシュウ酸の含有量が多く、清涼飲料水や甘味飲料は尿中へのカルシウム排泄量を多くし、結石が出来やすくなるので飲み過ぎには注意して下さい。
(2) 積極的治療法: (a)体外衝撃波砕石術(ESWL)は、体の外から衝撃波エネルギーを結石に当て、石を小さく砕いて尿と一緒に排出させる方法です。 (b)経皮的腎砕石術(PNL)は、背中側から腎臓に小さな孔をあけて内視鏡を挿入し、内視鏡で見ながら石にレーザーや超音波などを直接当て、砕石・除去する方法です。経尿道的尿管砕石術(TUL)は、尿道から尿管内に内視鏡を挿入して砕石する方法です。 (c)開放手術は背中やお腹を切る手術で、以前はこの方法が主体でしたが、現在では第一選択の治療法ではありません。

尿路結石がある人は、ビールを飲めば良いと聞いたことがあるのですが?
それは間違いです。以前はビールを飲んで「尿量を多くすれば結石ができにくく、出来ても自然に出やすくなる」という考えもありました。しかし、ビールもアルコールなので、量を多く飲んだ後は脱水になりやすく、尿が濃くなります。またビールはプリン体含有量が多いため、尿酸結石の原因にもなります。ビールの多量摂取は控えましょう。やはり一番いいのは「水」です(水道水、麦茶、番茶、ほうじ茶など)。 食事以外に1日2000cc程度の水分を補給してください。

尿路結石の人は、牛乳を飲むのを控えた方が良いのですが?
それも間違いだと分かってきました。尿路結石のある人には尿中カルシウム値が高い人が多く、再発予防の目的でカルシウムの摂取制限が行われてきました。しかし、カルシウムは腸管内でシュウ酸と結合して便として排泄されるので、カルシウムを多く含む牛乳は、シュウ酸が体内に吸収されて尿中に排出されるのを減少させる効果があるからです。
石があるって言われたら!?(尿路結石症)

という事で、いま一日2リットル以上水分を摂ってます。

その中身は

IMG_2550.JPG

  

いまこの2つを1日1本飲んでます。

どちらも一日一本が飲む目安なので、それ以上は飲めません。
(この2つに関しては、いずれまた書きたいと思います。)

この2本と朝に豆乳など飲んで、午前中に1リットル近く飲みます。
ではあと1リットルをどうするか?

水を1リットルはなかなか飲めないので、そこで探しました。

すると!

IMG_2564.JPG

ウラジロガシ茶とその錠剤に出会ったのです!

  

ウラジロガシ茶は昨日から1リットル近く飲んでますが

気のせいか今朝は、痛みがほとんどないのです!

ほんとかよ?!って感じですが、本当です。
いや、たんに今朝が調子いいだけかも知れません。


薬で石を溶かすことは出来ないの?

尿酸やシスチン結石など、特殊な石は薬で溶かせます。しかし、ほとんどの石は、残念ですが薬では溶けません。
石があるって言われたら!?(尿路結石症)

ここにはこのように書かれてますが

信じる者は救われる?!(笑)

ウラジロガシ茶!
また報告します!

さて、四国の写真をはやく整理しなくちゃ!(笑)







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コナちゃんのイクラレシピ(アッコさんの口述筆記) [料理・お酒]

 
No.4793(So-net 2505+Diary 2288) 2017年Blog WebDiary Since 2002

DSC_0008.JPG


四国から戻って来ました。

帰ったらアッコさんがイクラを作ってました。
グラム580円だって!



DSC_0010.JPG

コナちゃんが言うのをアッコさんが口述筆記したレシピ。

コナちゃんはレシピの全てが頭に入ってるからすごい!


Yujee Connali

やぁ懐かしい。
堅めが好きか軟らかめか、いろいろだけど自分はやや堅めかな。
それと浸け汁、最近は塩と酒が多いです。
解すときの塩加減、湯温、他もいろいろ再検討、トライしてるので今度会うときにでも話題しましょう。

あ、最後の味付けの塩は圧倒的に岩塩がいい感じ。
今使ってるのはスイスのやつ。
今度の話題が楽しみです。



IMG_2544.JPG

四国の写真は大歩危で北斗たちと別れるとこまで編集しました。

全ての写真にトリミング、露出補正など手を加えてるので、時間がかかるのです。

IMG_2545.JPG

大歩危まで写真は出来たのですが

ただ、ブログって下調べした事も書くので
写真だけではブログにならないので、今日も無理だった。

180枚まで編集完了!
あと440枚残ってます。

IMG_2556.JPG

明日から、四国横断レポです!

腰は、尿路結石はいまも痛い。
今日はボルタレンを飲むかな







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トヨタレンタカーのミスと尿路結石 [徒然に]

 
No.4792(So-net 2504+Diary 2288) 2017年Blog WebDiary Since 2002


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トヨタレンタカーのミス=満タンで返さないとガソリン代が高すぎた!=

昨日の記事についてタイトルを一部変更し、記事に加筆しました。

トヨタレンタカーに電話すると
担当者のミスなので返金に応じると回答があったからです。


突然失礼します。
そちら途中給油されてしまうと距離計算が合わなくなってしまうので、給油したレシートを店舗で見せると返金または料金からマイナスしてくれますよ。
4986-3795=1191が本来の請求金額のはずです。店舗側は確認不足でしたね。
by 名無し (2018-11-05 18:58)

よかったです!
別の県で務めてるものでこの投稿見つけてついつい(笑)私の務め先ではレシート分返金をしているので会社によってどうかわかりませんがレシートがあるのであれば全額返金になると思いますよ。
by 名無し (2018-11-05 20:00)

トヨタレンタカーのミス=満タンで返さないとガソリン代が高すぎた!=

名無しさん、何度もアドバイスいただきありがとうございました!

では、なぜトヨタレンタカーがミスをしたのか?

こうだと思います。

担当者「給油はしていますか?
いま考えると、こんな風に聞いてきたと思います。

給油をせずにここまで来ました
そして僕もこのように答えてたと思います。

名無しさんのコメントなどで考えると
この最初の応対が間違いの元だったのだと思うのです。

僕は「満タンにして返すものを給油せずに返却した」と言う意味を
担当者は「貸し出してから1度も給油することなく返却した」と勘違いしたのです。

そこで担当者は走行距離667kmから基準ガソリン代を掛けて請求したのです。

つまり

IMG_2536.JPG

担当者は無給油で667kmを走ったと思ったのです!

満タンで667km走れるのか?!(笑)

それもガソリンメーターを確認もせず。

いや、彼女は頭から無給油で返却したと思ってるので
ガソリンメーターが9割がたを示してても不思議じゃなかったのでしょう。

現に僕を空港まで送っていってくれたのです。
サービスは実に悪くないのです。(笑)

目の前にあるメーターの表示の意味など
意味をなさなかったのです。

ミスはこうして起こるのでしょうね。

IMG_2537.JPG

電話でトヨタレンタカー徳島空港支店の支店長と話をしたのですが
彼も「給油したレシートをお持ちですか?」とは聞かなかったのです。

僕が給油してから190km走りましたと言うと
所長は「おおよそ3500円の返金です」と言ってました。

僕もレンタカーの返却に関して給油したレシートが意味あるとは思わず
レシートのことを言わなかったのも悪かったのですが

「名無し」さんの話で分かりました。
レシートの¥3795が返金分なのです。

今日でもウェインに返金分を受け取りに行ってもらいます。(笑)

さて、腰痛です。
昨日血尿しました

実は昨日、家の前にある内科に行ってきたのです。
血液、尿検査をしてもらいました。結果はこんどの木曜日です。

その時は「腰痛は触って痛いなら内臓の病気ではない」と言われ
単純に神経痛かなと思ってたのですが、午後に今回初めて血尿したのです。

これで、尿路結石に間違いないです。

じつは、



腰痛は尿路結石だった!=出るか出ないか?それが問題だ!= 2017-12-04

去年の12月にも尿路結石で、潜血が出てたのです。
忘れてました。(笑)

あの時の石なのか、はたまた新しい石なのか?
まだ痛くてマーズアタックの火星ガールをやってます。(泣)

四国の写真に整理がつかないので、ぐだぐだ書きました。
写真は500枚以上あるので、なかなか大変なのです。

そろそろやるかな?(笑)







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トヨタレンタカーのミス=満タンで返さないとガソリン代が高すぎた!= [意見・反省・研究]

 
No.4791(So-net 2503+Diary 2288) 2017年Blog WebDiary Since 2002


10月3日
ウェイン家 6:00    奥祖谷二重かずら橋8:30
奥祖谷 9:00      祖谷かずら橋 10:00
祖谷かずら橋 10:30 手打ちうどん菜の家 11:30
菜の家 12:30     下灘駅 14:00
下灘駅 16:00     民宿故郷 17:30

10月4日
民宿故郷 5:00    道後温泉 6:30
道後温泉 10:30   徳島空港 13:30
徳島発 15:25    羽田 16:40

四国横断 = プランA・プランB =:IDEA's Gallery

四国から戻ってきました!

ほぼプランBで行ってきました。

ところが!

出かける日の金曜日の午後

急に腰の左側の後ろが痛み出したのです。

ちょっと腰を動かすと針を刺しような痛みです。
しかし、静かにしてると痛くない。

いまも椅子に座ってキーボードを打ってる分には痛くない。
でも。動くと痛い!

運転中は痛くなく、乗り降りして歩くと痛い!

火星ガール.jpg
マーズ・アタック! - 作品 - Yahoo!映画

歩くときはマーズアタックの火星人の女性のように

腰を水平にたもってふらふらと歩いてます。(笑)

さて、


以下の記事について

トヨタレンタカーに電話すると
担当者のミスなので返金に応じると回答がありました。

その上で、ブログはこのまま載せます。

なお、その件に関し「名無し」さんよりアドバイスいただきました。
ありがとうございました!(笑)


IMG_2536.JPG

667km走ってきたのですが

問題はレンタカーを返すときに、満タンで返さなかったのです。

すると、なんと4986円もガソリン代を取られたのです。

IMG_2537.JPG

最後に給油したのが道後温泉の近くのスタンドです。

そこで23リッター入れて満タンにして



193km走ってレンタカーを返しました。

全行程667km-193km=474km

474km÷23リッター=約リッター20km

ですから、

193km÷20=約10リッター

道後温泉から空港まで10リッターしか使ってないのです。

つまり!

23リッターで¥3795なのに

10リッター分¥4986も請求されたのです。

昨日はえっ!と思いましたが、

二日間使って2万1千円ならいいかとそのまま支払いましたが

いま思うと、どうも納得しないのです。

返すときは、借りるときに手渡された地図を見ながら
スタンドを探したのですが、慣れない土地で最後のスタンドを見落として

レンタカーを借りる時は「満タンで返さなくても、計算して請求するので結構です。」

その言葉を信用して、満タンでないと割高になるかも知れないけど

大したことはないだろうと、返却したのです。

これじゃ、割高どころではないです!

通常の3倍のガソリン代を頂きます!

そう言ってくれたら、Uターンしてでも、ガソリン入れてたよ!







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